Vòng ngực lý tưởng là bao nhiêu?

Ai cũng mơ ước một khuôn ngực săn chắc và khỏe đẹp. Vậy các bạn có biết tiêu chuẩn của vòng ngực lý tưởng là gì không? Những tiêu chí cụ thể sau đây sẽ giúp bạn biết được vòng 1 của mình đang ở mức độ thẩm mỹ nào nhé!

Cùng một dáng ngực như vậy, có thể đối với người này thì đẹp nhưng với người kia chưa chắc đã phù hợp. Bởi vì tiêu chí của vòng ngực lý tưởng được xác định dựa trên những yếu tố sau:

Cân đối với số đo của cơ thể

Được cấu thành từ các mô mỡ nên vùng ngực luôn mềm mại với hình dáng của tam giác đều, có các đỉnh là hõm xương ức phía cổ và hai đầu vú. Tùy vào chiều cao của mỗi người, cạnh của tam giác phải đảm bảo từ 17cm đến 20cm.

Nếu bạn cao chỉ 1m50, thì cạnh tam giác không được vượt quá 17cm. Bởi vì, trên 17cm  có nghĩa là ngực của bạn đang có dấu hiệu chảy xệ.

Thông tin chi tiết hút mỡ nách

Sự săn chắc của bầu vú

Một bộ ngực đẹp ngoài sở hữu kích thước chuẩn, còn cần phải đảm bảo sự cân đối và săn chắc của bầu vú. Vậy độ săn chắc của bầu vú được xác định dựa trên tỷ lệ nào? Nếu tỷ lệ từ chân vú phía trên đến đầu vú dài hơn từ đầu vú đến chân tuyến vú phía dưới là 4:3 hoặc là 3:2 thì vòng ngực đạt được giới hạn cân đối lý tưởng.

Khuôn ngực phải hài hòa với cơ thể

Một bộ ngực đẹp cần phải hội tụ đầy đủ các yếu tố như độ nở nang, tràn đầy, kích thước hài hòa với dáng người. Đối với phụ nữ Việt Nam, vóc dáng được coi là đẹp và cân đối khi:

+ Vòng 3 hơn vòng 1 khoảng 2 cm và hơn vòng 2 khoảng 25-30 cm

+ Số đo vòng ngực 2 (ngang qua núm vú) phải lớn hơn vòng ngực 3 (cuối ngực) từ 7 cm trở lên.

Dựa trên những tiêu chuẩn của vòng ngực lý tưởng này, bạn hãy kiểm tra xem khuôn ngực của mình đã phù hợp với hình thể chưa? Nếu còn khiếm khuyết thì cần phải chỉnh sửa những gì?

Thông tin chi tiết nhấn mí mắt

Bí quyết để đạt tiêu chuẩn của vòng ngực lý tưởng

Không phải ai sinh ra đã may mắn sở hữu dáng ngực đẹp, đầy đặn và săn chắc lý tưởng. Chính vì vậy, nếu vòng 1 của bạn không được như mong muốn, đừng vội thất vọng mà hãy chú ý những vấn đề sau đây:

+ Lựa chọn áo ngực vừa vặn với bầu vú, không quá chật cũng không quá rộng.

+ Mặc áo ngực khi chơi thể thao, nhất là những môn thể thao yêu cầu vân động mạnh để nâng đỡ tuyến vú, tránh tình trạng giãn nở khiến cho ngực chảy xệ.

+ Tập dáng đi thẳng lưng, không lom khom hay ngã người về phía trước hoặc phía sau.

+ Tránh để vùng ngực tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bạn phải nhớ là khuôn ngực rất nhạy cảm. Dưới tác động của tia cực tím không chỉ làn da ngực bị đen sạm mà ngay cả tuyến vú cũng bị chảy sệ.

+ Hạn chế tắm hoặc ngâm mình trong nước nóng quá lâu. Bởi vì nước quá nóng sẽ làm da vùng ngực mất tính đàn hồi và giảm sự mềm mạị.

+ Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ chất dinh dưỡng để vùng ngực luôn căng tràn sức sống.

+ Massage vùng ngực thường xuyên nhưng phải đúng cách bằng tinh dầu thiên nhiên.

Chỉ cần bạn ghi nhớ những lưu ý trên đây, vòng ngực chắc chắn sẽ được bảo vệ và duy trì được độ săn chắc tốt. Riêng với những bạn có vòng 1 quá nhỏ, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo một số phương pháp nâng ngực thẩm mỹ nhé!